Lifestyle

21 skladeb, které zefektivní váš trénink
Jak lépe zvládnete své kardio cvičení? Hudbou! Podle studie vám těchto 21 skladeb zefektivní cvičení.


Fit po dovolené: 9 cviků za 9 minut pro opětovný nárůst svalové hmoty
Chcete získat kondici jako Mark Wahlberg ve filmu Pain & Gain? Tento trénink je malý začátek.

10 věcí, které by muži měli vědět o menstruaci
Aby již nešlo o tabuizované téma, měli by být i muži seznámeni s nejdůležitějšími fakty o menstruaci.

Létající sládek
Kam za pivem? Kdo ví, ať poradí! A kdo neví, ten se koukne na pivomapu létajícího sládka Aleše Dvořáka. O pivu toho asi…